防止子宫内膜增生，一般建议在医生指导下服用促排卵或者孕激素治疗。再者还可以放置左炔诺孕酮宫内节育环，可以通过这些方法控制体内的雌性激素分泌，达到防止子宫内膜增生复发的效果。
并且在饮食上需要注意减少食用豆制品和含有雌激素的蜂王浆、蜂蜜等食物，要结合适当的运动锻炼，特别是更年期女性，不能随意服用激素类的药物。
需要做B超检查子宫内膜厚度、激素水平，要避免不良的生活习惯，可以减少子宫内膜增生复发的几率。
子宫内膜增生会导致经期延长。一般有子宫内膜不规则增生的患者，会出现经血量多、经期延长，这种情况一般正常情况下，经期3~7天之内为正常。经血经期超过7天，绝大多数考虑是月经失调，此时可以到医院做彩超，看内膜情况。
如果出现子宫内膜增厚、内膜不规则增生，或者是不典型增生，都会引发不规则流血，而出现月经失调。所以子宫内膜增生，会出现经期延长超过7天，此时必须根据检查结果对症治疗。