恶露各时段色彩不一，通常为红、淡红、白3种，每一次恶露色彩持续时间都不一样，通常所有恶露都能在分娩后4—6周内清洁。
多数产妇在月子里出来恶露都要清洁，仅有少数产妇在生产后两个月恶露彻底消失。若恶露颜色没有按以上所述改变，比如红色恶露，白色恶露太多和时间太长，白色恶露相中再次出现红色恶露或恶露也有异味等，则属于异常恶露现象。
通常恶露至10天左右就变成淡红色了，两周以后变成褐色和黄色，约4-6周逐渐趋向白色，恶露上述色彩改变均属正常。子宫收缩越充分，恶露停止速度就越快，产妇一旦发生恶露不净就应该马上去医院检查，否则对健康危害极大。
产妇要时刻保持良好的心理状态，要适当选择含有多种维生素和微量元素丰富的食物，比如各类蔬菜，水果，豆类，蛋类和肉类。母亲还可适当使用益母草制剂有帮助子宫收缩，促进子宫恢复，降低恶露排泄量和缩短恶露排泄时间等功效。