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想怀孕怀不上咋办?如何快速怀孕的正确方法?

   2024-07-18 760
核心提示:想怀孕怀不上咋办?如何快速怀孕的正确方法?从优生的角度来考虑,小夫妻要孩子前最好做好相关的备孕措施,将双方的身体和心理状况

怀孕怀不上咋办?如何快速怀孕的正确方法?从优生的角度来考虑,小夫妻要孩子前最好做好相关的备孕措施,将双方的身体和心理状况调整至最佳水平,在这种情况下男女结合后怀上的宝宝一般来说质量相对较高。


 

在备孕的前一段时间,大概三个月,男性应该戒烟戒酒,女性要规律作息,早起早睡,饮食要丰富营养,提前开始口服微量的叶酸,预防胎儿畸形,孕前夫妻都要做相关的产前体检。

 

同时,夫妻就是选好排卵期,在排卵期前后同房是最快可以怀孕,排卵期是在下次月经前的14天,目前最权威,可以做B超监测排卵,当测到卵泡已经达到18毫米,成为优势卵泡后,隔一天同房,可以保证受孕,又能保证精子的质量。


 
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