剖腹产的产妇坐月子时有很多忌讳,也让产后的产妇感到不知所措,不知如何坐月子。此时,可多向家里长辈,自己医生了解情况。当然,您也能从这里得到自己所需要的解答!
1、卫生,确保自己和各类卫生用品整洁。母亲剖腹产时,出汗较多,因此分娩后,家属应协助母亲清洗身体,以免造成疾病感染。
2、饮食上,有意识地摄入营养丰富的食品,饮食也尽量多样化,以补足母亲在分娩时消耗的营养,促使母亲迅速恢复健康。
3、就是锻炼了,产后妈妈们适当下地活动一下,可以增进食欲以及肠胃消化,同时也能帮助身体康复,远离病痛。但产后妈妈们的下地活动应该量力而行,千万不要强求。