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哺乳期可以吃柿子吗?哺乳期零负担 尽情畅享柿饼美味

   2024-07-11 410
核心提示:柿子食用过多会出现便秘现象,新妈妈也会感到不适,而众所周知柿子中鞣酸和果胶的含量较高,遇胃酸会出现凝结现象,并与胃中剥落

柿子食用过多会出现便秘现象,新妈妈也会感到不适,而众所周知柿子中鞣酸和果胶的含量较高,遇胃酸会出现凝结现象,并与胃中剥落的上皮,黏液以及食物残渣等物质结合,尤其是纤维素胶结合成柿石最终引发柿石病。


 

产妇哺乳期膳食在“红黑名单”中有这样一个信息:哺乳期要忌食生冷和过碱性、过酸性食品,同时柿子性湿,进食过多易导致回奶,还可能导致婴儿湿疹,不利于婴儿身体健康。

 

总之说明哺乳期的产妇可以食用柿子,但必须注意适度,通常1天就可以了,能不吃不喝的为佳。若发现或婴儿有上述情况时,应注意思考是由于食用柿子所致。


 
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