在孕期健康管理中，孕期糖尿病逐渐成为一个不可忽视的问题。它不仅影响准妈妈的身体健康，对胎儿的生长发育也有着深远的影响。接下来，我们就一同深入了解孕期糖尿病，帮助准妈妈们提前做好防范。
孕期糖尿病对胎儿的影响
胎儿发育异常
血糖过高时，大量葡萄糖会通过胎盘进入胎儿体内，促使胎儿分泌过多胰岛素，加速脂肪、蛋白质合成，导致胎儿过度发育，形成巨大儿。据统计，孕期糖尿病患者生出巨大儿的概率，比正常孕妇高出数倍。
这不仅会增加顺产的难度，还可能引发产伤，如肩难产、骨折等，威胁母婴生命安全。同时，若准妈妈在孕早期血糖控制不佳，还有可能导致胎儿器官发育异常，增加胎儿畸形的风险。
胎儿窘迫
孕期糖尿病若未得到有效控制，可能引发胎盘血管病变，影响胎盘的血液供应和气体交换，导致胎儿在子宫内得不到足够的氧气和营养，从而出现胎儿窘迫。胎儿窘迫严重时，可能导致胎儿窒息，甚至胎死宫内。
新生儿并发症
患有孕期糖尿病的准妈妈生出的宝宝，出生后容易出现低血糖。这是因为胎儿在母体内处于高血糖环境，出生后血糖来源突然中断，但胰岛素仍处于较高水平，就会导致血糖迅速下降。此外，新生儿还可能出现呼吸窘迫综合征，增加新生儿入住重症监护病房的几率，给家庭带来巨大的经济和精神负担。
孕期糖尿病的症状表现
三多一少
很多孕期糖尿病患者会出现 “三多一少” 症状，即多饮、多食、多尿和体重减轻。由于血糖升高，导致血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，准妈妈会频繁感到口渴，喝水量和排尿量明显增加。同时，胰岛素分泌相对不足，身体无法充分利用葡萄糖，能量缺乏就会导致准妈妈食欲大增，但体重却不增反降。
皮肤瘙痒
高血糖会刺激皮肤神经末梢，引起皮肤瘙痒。尤其是外阴部，由于局部潮湿，更容易出现瘙痒症状。若准妈妈频繁出现皮肤瘙痒，且难以缓解，应警惕孕期糖尿病的可能。
视力模糊
血糖波动会导致眼内房水、晶状体渗透压改变，引起晶状体肿胀或变扁，进而影响视力，使准妈妈出现视力模糊的症状。
孕期糖尿病常见问题解答
孕期可以吃水果预防糖尿病吗？：可以选择含糖量低、升糖指数低的水果，如苹果、草莓、柚子等，适量食用不仅能补充维生素和膳食纤维，还有助于稳定血糖。但如果过量食用高糖水果，反而可能增加患孕期糖尿病的风险。
运动能降低孕期糖尿病的风险吗？：适度运动对准妈妈控制血糖非常有帮助。像散步、孕妇瑜伽等低强度运动，能提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，降低血糖水平。建议准妈妈每天进行 30 分钟左右的运动。
孕期糖尿病必须使用胰岛素治疗吗？：并非所有孕期糖尿病患者都需要使用胰岛素治疗。部分患者通过饮食控制和运动，就能将血糖控制在正常范围内。但如果血糖控制不理想，就需要在医生的指导下使用胰岛素治疗。
孕期糖尿病对准妈妈和胎儿的健康有着诸多潜在风险，准妈妈们要提高警惕，定期产检，密切关注血糖变化。如果您在孕期血糖管理方面还有其他疑问，欢迎在评论区留言，我们一起探讨交流！