腹孕属于异位妊娠的一种，它的预防和异位妊娠的预防是相同的，比如说生育期的女性如果没有怀孕的准备条件下，一定要做好避孕措施，避免意外怀孕之后，人工流产多次宫腔操作诱发女性出现盆腔的炎症。
这个盆腔炎症如果波及输卵管，它是可以导致输卵管形态功能发生异常，诱发腹孕现象出现的。还要避免有多个性伴侣以及性生活过于频繁。
此外，在性生活的时候，要注意卫生清洁。每次性生活前后都应该清洗外生殖器，避免诱发感染现象出现。当女性一旦出现停经现象，阴道出血伴有腹痛现象时，要及时到医院进行检查。特别是女性发生避孕失败时，也要做检查，尽早发现腹孕现象。
在没有发现是腹孕现象之前，女性首先要预防发生妊娠合并贫血。因为这个时候，你还不知道是异常的妊娠。营养需求需要供应两个人，有可能会发生妊娠合并贫血，所以要多吃一些富含铁剂的食物，比如说动物的肝脏，瘦肉类的食品。当发现是腹孕时，通常需要手术治疗，在手术治疗之后，女性要多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，这样可以促进手术创面的愈合。
另外，还可以多吃一些富含维生素c的食物，可以提高机体免疫力，预防出现盆腔的感染，比如说我们最常见的水果苹果、香蕉、葡萄等。
女性尽量不要吃过于辛辣的食物，辛辣的食物可以引起便秘，导致女性出现腹部的疼痛，不利于对于腹部症状的观察。另外，辛辣的食物还可以诱发女性出现感染现象。