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怀孕初期上网有影响吗?怀孕初期上网注意什么?

2024-08-14 17:08620

如果孕妈怀孕初期由于工作需要必须上网,那么就要多关注怀孕初期的这些上网注意事项。


 

孕早期能不能上互联网?孕早期在网上应注意以下事项:

 

1.研究显示显示器背面及一侧为辐射较强烈区,所以孕妈上网时应该调整好方向,尽量避免坐电脑屏幕两侧及后。

 

2.可粘贴电脑保护屏可有效地屏蔽至少1件电磁辐射。

 

3.孕妈上网前可穿着防辐射马甲可减少胸部和腹部受电磁辐射。

 

4.孕早期上网要注意不超过8个小时,前两个小时休息30分钟。

 

5.在暂不用电脑的情况下可关闭显示器。

 

6.在必须使用电脑的情况下注意远离显示屏。一般情况下,眼睛离显示屏应在60 cm左右最佳。

 

7.孕早期上网,若电脑前久坐不动,会影响孕妈的下肢血液循环,使下肢水肿加重,从而引起下肢静脉曲张。预防静脉曲张可以备一双静脉曲张袜。

 

8.孕早期,除上网需留意之外,还需留意饮食,应确保所食营养充分,进食可依胃口而定。孕17-30天是胎儿神经管发育关键时期,足量叶酸的补充可以达到防止胎儿神经管缺陷发生。


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