子宫出血，如果正常的来月经量也不是特别多，也没有什么明显的不舒服，做正常适当量的运动应该没有问题。
如果月经量特别多，或者是不正常的子宫出血，就要适当的限制活动了，或者在出血的同时，还有全身各种不舒服，那就要适当的限制的活动，这是一种情况。
另外，假如有长期的，不正常的出血导致贫血了，更应该限制活动。因为贫血的时候，心脏的负担是重的，如果再不限制活动，在做剧烈运动的时候，心脏的负担就会更加加重。时间长了就会引起心脏的相应的病变，这种情况是很危险的。
所以要视情况而定，必要的时候一定要咨询医师。
临床上所见异常子宫出血，有可能是属于宫颈病变的原因，还有可能是属于子宫内膜病变的原因。
因此，发现异常子宫出血一定要到医院正规就诊，向医务人员充分告知自身情况。请医务人员采取合适的检查方式，比如查宫颈癌的筛查、查子宫内膜活检，了解是否有组织细胞的病变。根据这些检查，就可以初步了解到宫颈或者是子宫是否有恶变的可能。
其次，还要查卵巢的激素水平以及卵巢功能是否有一些异常，了解卵巢功能之后，再选择合适的治疗方式。