生完孩子下面一定会变松吗？

女性生过孩子后，下面是会松弛的，因为在生孩子的过程中阴道肌肉中的纤维束收到牵扯，拉伸。而且在怀孕的过程中，盆底肌肉，由于长期承重也会松弛。

所以无论剖宫产还是顺产，阴道都会表现出松弛的状态，产后一定要注意做一些康复阴道紧实的运动，包括瑜伽，提肛运动，蹲马步等。

有条件的女性还可以选择做产后盆底康复治疗。